Der Draft_ Blog
Lange Notizen über Konzentration, tiefes Schreiben und den bewussten Umgang mit digitalen Werkzeugen. Mit Quellenangaben und klaren Meinungen.
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Hand, Tastatur, KI: was die Neurowissenschaft 2024-2025 wirklich zeigt
Die drei Schreibmodi erzeugen nicht dieselbe Gehirnaktivität. Quellenbasierte Synthese der Studien Van der Meer 2024 (hochdichtes EEG), Mueller & Oppenheimer 2014, Kosmyna MIT 2025. Wie man an der Tastatur einen Teil der kognitiven Vorteile des Handschreibens zurückgewinnt.
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KI-Verordnung, volle Anwendung im August 2026: was sich für Schreibende und ihre Werkzeuge ändert
Die EU-KI-Verordnung tritt am 2. August 2026 in volle Anwendung. Quellenbasierte Einordnung der Pflichten, die das Schreiben betreffen — Transparenz, Kennzeichnung synthetischer Inhalte, Trainingsdaten — und wo KI-freie Editoren in dieser Landschaft stehen.
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Haben jetzt alle ADHS? Warum die Konzentration einbricht — und wie man sie wieder aufbaut
Quellenbasierte Analyse des Konzentrationsverlusts bei vernetzten Erwachsenen: Was die Studien wirklich sagen (Gloria Mark, Santé publique France, ARCOM), warum ADHS bei Erwachsenen überdiagnostiziert wirkt, und wie Deep Work die anhaltende Aufmerksamkeit wiederherstellt.
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Feldnotizen: die mentale Überlastung durch intensive Nutzung generativer KI
Drei Monate Schreiben, Programmieren und Entscheiden mit und ohne KI-Assistenten. Beobachtete Symptome, dokumentierte Mechanismen (MIT, Microsoft/CMU, Theorie des Cognitive Offloading) und praktische Regeln, um das eigene Denken nicht zu verlieren.
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Welche Haltung ist ideal für lange Schreibsitzungen an der Tastatur?
Ergonomie-Leitfaden für mehrere Stunden Schreiben am Tag: Sitzhöhe, Bildschirmabstand, Handgelenkstellung, Mikropausen. Quellenbasierte Empfehlungen (INRS, Cornell University, ISO 9241) und häufige Fehler, die zu vermeiden sind.
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